Saturday, February 21, 2026

PROTEIINIJÄLKIRUOKA

Tarvitset:


Purkillisen (200 g) raejuustoa

Kaakaojauhetta (1 - 2 rkl)

Maitoa

Hunajaa maun mukaan (tai esim. karppisokeria, jollet halua käyttää kaloripitoista makerutetta)


Valmistus:

Sekoita kaikki tehosekoittimessa.

Pane jääkaappiin ja anna jäähtyä 2 tuntia.


Ohje: Facebook, Tikis


No comments: